這似乎是個艱難的挑戰。 要人們完全不生氣,當然是不可能的事情,對此,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,提出有趣而實用的觀點。 洛桑醫師建議,我們在每天中,只要有百分之六十的時間保持心境平和,對於想當個「不生病好命人」來說,便已足夠。 但這 不生氣的時間,可不是隨隨便便的時間,而是有挑過、有刻意避開的時間 。 洛桑醫師在《不生氣的藏傳養生術:身心靈全面呵護的預防醫學》書中,有詳細解釋。 以下為重點書摘。 圖片來源 / Pexels 廣告 子午流注繞古脈,也算懂了時間醫學 先來解釋一下什麼叫時間醫學(Chronomedicine)。 時間醫學其實是新瓶裝舊酒,其內涵,東西方醫學都有涉及。 我認為最經典不敗的要屬中醫的「子午流注」,將氣血布輸到身體各部位的時間點,說得是清清楚楚。
塔青和田玉的功效与作用 1、舒筋活络 塔青和田玉具有舒筋活络的功效,人在佩戴塔青和田玉时,会与皮肤之间产生活动摩擦,对人体上的穴位和神经造成刺激,起到按摩作用,长期佩戴可以使人放松。 2、释放压力 塔青和田玉具有释放压力的功效,将塔青和田玉佩戴在身上,里面的一些微量元素能使人的情绪平静下来,也能释放人体里的负能量,起到调节心情的作用。 3、美容护肤 塔青和田玉具有美容护肤的功效,塔青和田玉的颜色比较深,内含丰富的微量元素和矿物质,进入人体后会刺激细胞活性,使人的皮肤变得柔嫩,起到提亮肤色的作用。 佩戴塔青玉有什么好处 1、佩戴塔青玉能给人寄托情感,增加气质以及增添价值的好处。
五行,也叫 五行學説 ,是 認識世界 的基本方式, [5] 五行的意義包含藉着陰陽演變過程的五種基本動態:金(代表斂聚)、木(代表曲直)、水(代表浸潤)、火(代表炎熱)、土(代表生化)。 中國哲學家用五行理論來説明世界萬物的形成及其相互關係。 中文名 五行 外文名 Five Elements 記載典籍 《 尚書 》 基本元素 水、火、木、金、土 理論系統 萬物的形成及其相互關係 應用範圍 哲學、中醫學、占卜算命、曆法等 應用學科 中醫藥學;中醫基礎理論 目錄 1 簡介 2 地支五行 3 學説應用 4 歷史淵源 5 理論基礎 五行 簡介
重(拼音:zhòng、chóng)為漢語一級通用規範漢字(常用字)。此字始見於商代甲骨文,其古字形像一個彎腰的人揹負裝滿的口袋。本義指質量或密度大。又轉義表示分量;又表示程度深,如:重傷;繁重。也表示緊要,如:重要;還表示不輕率,如:鄭重。以上義讀zhòng。"重"又讀chóng,表示再 ...
適合浴室環境的植物. 選擇適合浴室環境的植物,如蘇鐵、吊蘭或蘆薈。這些植物對高濕度和較低光線的環境較為適應,能在浴室中茁壯生長。 掛在浴室牆上的懸掛式植物. 考慮使用懸掛式植物盆,將植栽懸掛在浴室牆上或吊燈旁,節省地面空間的同時增加視覺 ...
「十巧手」是一保健拍打按摩功,是中華民族歷代相傳利用穴道按摩之養生保健方法,簡單易學,對全身氣血循環、五臟六腑功能、排便、夜尿多及難入眠等都有顯著效果,老少皆宜。 由於「十巧手」動作簡單,運動的地點和時間極具彈性,因 ...more ...more Try YouTube Kids Learn more 7000 MILES! Great American Road Trip &...
15/01/2024 08:14 玩具積木樂高(Lego)的愛好者即將迎來在在墨爾本舉辦的年度 Brickvention 展覽。 今年展出的其中一份作品是由華人玩家創作的「金龍」,照片甫一公佈便在社交網站引起熱捧。 「金龍」的創作者、來自廣州的資深樂高玩家陳道亮(Donny Chen)接受SBS中文訪問時表示,因為2024年恰逢農曆龍年,他早於一年前已開始構思砌一條龍來參展。 「設計的時候,只花一星期已做好身體結構部份,之後拖了很久,因為買零件也需要時間。 直到8月才做好龍頭,因為是(展覽)報名截止時間,然後到年底才把各部份拼起來。 」 這條樂高「金龍」體積比真實的兔子大一點,使用了近7000塊零件,完全展開時可達2米長,並無使用軟管、鐵線或膠水等任何連接物。
在风水中的"煞",我们有时候会经常听到,大家不要害怕,其实"煞"是我们风水的一种术语,听着吓人,其实就是一些常见的风水问题的统称——"煞"。 ... 刀从何来,即是住所附近刀状物体,如大楼角的边象菜刀的刀一样砍过来,此煞者容易受伤或家人 ...
1989年出生的人属于中国农历的蛇年,也就是蛇生肖。 根据中国传统的 十二生肖 ,每个生肖代表一个年份, 十二个 生肖依次排列为鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。 而1989年是蛇年,所以在 农历日历 中,出生于1989年的人是属于蛇生肖的。 蛇被认为是聪明、机敏、有 洞察力 的象征,也被视作是一种具有智慧和魅力的动物。 希望这个回答对您有所帮助! 发布于 2023-09-08 17:54
天醫 生氣